Slané bramborové košíčky

košíčkyČasto slýcháme, že naši kolegové, kteří z jakýchkoli důvodů nemohou přesnici či obilniny s lepkem, téměř psychicky strádají, když si pročítají naše tipy na lahodné pokrmy. V následujícím předpisu jsme chtěli vyhovět i jim a udělat jim tak torchu radost. I oni si mohou pošmáknout. Vytvořili jsme recept na míru jejich preferencím. A jsou tu slané bramborové košíčky. Bez mouky, s láskou.

Číst více

Špenátový party závin

spenat-zavinNa menu pro dámský dýchánek nebo pánskou jízdu se v prosinci bude hodit chuťovka z listového těsta s trochou zeleniny a také s pořádnou dávkou hodnotných bílkovin.

Číst více

Podzimní maková bábovka

 MG_5344-ovusBábovky jsou slavnou českou klasikou a populární jsou i v zahraničí. Tento moučník má zvláštní kouzlo. Nejen, že domov dokáže nádherně provonět, ale je neskutečně zajímavý v tom, že jej můžete udělat na nespočet způsobů. Bábovku můžeme mít oříškovou, tvarohovou, bramborovou, s kandovaným ovocem, s kořením, kakaem, dýní, mramorovou, jako bublaninu, přizdobenou vším možným. My jsme si pro vás dneska vybrali ale recept na tu makovou. Mák je velice výživná surovina, která vajíčkům i bábovkovému těstu moc sluší. Navíc obsahuje vysoký obsah vápníku. Bábovka z tohoto receptu patří k těm hutnějším, které zasytí.

Číst více

Jablečný koláč pod sněhovou čepicí

2018-10-jabl-kolac-1-edJablečný koláč, klasika, která v podzimních dnech nesmí na žádném stole chybět. Je to parádní dezert, na které si pochutnají všichni. Jenže co ho trochu vylepšit a dodat mu říz? Nemyslíme kořením. My jsme si vyzkoušeli, že jablečná pálenka Calvados, brandy nebo toskánský likér z třešní Maraschino umí ze sladkých dobrot vykouzlit speciální zážitek.

Číst více

Čtyři hravé vaječné svačinky

breakfast-732231 1280Školní rok se rozbíhá a děti potřebují na jeho zvládnutí hodně energie. Dodat ji můžete i zdravou formou. A hravě! Připravujete společně s vašimi ratolestmi svačinky do školy? Ne? Pokud byste je rádi naučili zase trochu větší samostatnosti, zkuste s nimi strávit večer pár chvil a společně se dejte do vytváření legračních dobrot na nadcházející školní den. Ráno stačí tyto lahůdky vytáhnout z lednice a uložit do aktovky nebo svačinového boxíku. Uvidíte, že tak dětem uděláte lepší a zdravější den.

Číst více